انقباض، مرجع تخصصی آموزش آنلاین ورزش

3+
ســـال
سابقه
8+
پــــکیــج
آموزشی
3k
کـاربــر
فــعال

وبسایت تخصصی انقباض دات کام با ارائه دوره‌های مربیگری و بسته‌های آموزشی متنوع، شما را در مسیر علمی ورزش و تناسب اندام همراهی می‌کند. از هر نقطه دنیا، به محتوای باکیفیت تهیه شده توسط برجسته‌ترین اساتید علم ورزش ایران دسترسی خواهید داشت.

خدمات انقباض

پکیج های ورزشی

دوره های مربیگری

مقاله های ورزشی

مشاوره ورزشی

با ویـدئوی معرفی، انقباض را بیشتر بشناسید...!​

انقباض دات کام نقطه شروع ورود به دنیای حرفه ای و علمی ورزش است. با شرکت در دوره‌های مربیگری و پکیج‌های آموزشی انقباض دات کام، گامی بلند در جهت مبدل شدن به یک مربی ورزشی موفق بردارید. انقباض دات کام مسیری تضمینی و مطمئن برای آغاز این راه است.

پکیج هایِ ورزشی

TRX COMPANY

دوره بین المللی تمرینات معلق (STC)TRX

این دوره توسط کمپانی معتبر TRX ارائه می‌شود که موسسه بنیان گذار و آموزشی معتبر بین‌المللی در زمینه تمرینات معلق است. در این دوره، شما با مفاهیم علمی و کاربردی تمرینات معلق آشنا خواهید شد و مهارت‌های لازم برای طراحی و اجرای برنامه‌های تمرینی موثر و ایمن را کسب خواهید کرد. اینجا سرآغاز و شروع تبدیل شدن به یک مربی TRX جهانی است.

18,900,000

تــــو
مـان

22,700,000

Fitness Academy Europe

دوره پیشرفته مربیگری تغذیه و تناسب اندام

معتبرترین دوره مربیگری بین المللی در تاریخ حوزه علوم ورزشی کشور. با مدرک بین المللی از آکادمی فیتنس اروپا (FAE )، انجمن بین المللی قدرت آمریکا (NSCA) و امتیاز رسمی از (NASM)، (ISSA)، (NFPT)، (AFAA) و (EREPs).

3,900,000

تــــو
مـان

programme design
programme design
IRAN REPS

Programme Design Fundamentals

در این دوره، شرکت‌کنندگان با اصول کلیدی طراحی برنامه های ورزشی، از جمله تعیین اهداف، برنامه‌ریزی، اجرا و ارزیابی، آشنا می‌شوند. این دوره به شما کمک می کند که به صورت حرفه ای برنامه ورزشی طراحی کنید.
منتظر پکیج های جدید باشید...

برنامه هایِ ورزشی رایگان

دوره بین المللی
تمرینات معلق (STC)TRX

این دوره توسط کمپانی معتبر TRX ارائه می‌شود که موسسه بنیان گذار و آموزشی معتبر بین‌المللی در زمینه تمرینات معلق است. در این دوره، شما با مفاهیم علمی و کاربردی تمرینات معلق آشنا خواهید شد و مهارت‌های لازم برای طراحی و اجرای برنامه‌های تمرینی موثر و ایمن را کسب خواهید کرد. اینجا سرآغاز و شروع تبدیل شدن به یک مربی TRX جهانی است.

آخرین هایِ وبلاگ

ورزش تی آر ایکس (TRX) | 1 راهنمای جامع

ورزش تی آر ایکس نوع خاصی از تمرینات ورزشی است که برای انجامش تجهیزات ویژه‌ای نیاز است. این تجهیزات شامل دسته‌هایی است که می تواند بر روی سقف، دیوار یا...
مدرک-بین-المللی-فیتنس

چگونه مدرک بین المللی فیتنس بگیریم؟

امروزه تناسب اندام و سلامتی در سطح بین المللی از اهمیت زیادی برخوردار است و به همین دلیل تقاضا برای دریافت مدرک بین المللی فیتنس توسط مربیان به طور چشمگیری...

معرفی موسسات بین المللی ورزشی

7 موسسه برتر بین المللی مربیگری فیتنس

در این مقاله، به معرفی 7 موسسه برتر بین المللی مربیگری فیتنس از جمله NASM، ACSM، AFAA، EREPs، FAE، NFPT، NSCA می‌پردازیم که هر کدام نقش مهمی در آموزش و...

لطفا به موارد زیر توجه کنید

🟢 نام و نام خانوادگی (فارسی و انگلیسی):

مطابق با شناسنامه و پاسپورت وارد کنید؛ این اطلاعات غیرقابل ویرایش است.

🟢 آدرس دقیق و کدپستی:

آدرس و کدپستی صحیح را وارد کنید؛ مسئولیت صحت آن جهت ارسال مدارک با شما است.

🟢 شماره تماس صحیح:

شماره تماس درست برای پیگیری مدارک و ارتباط ضروری است.

🟢 عدم امکان بازگشت وجه پس از ثبت‌نام:

پس از خرید، بازگشت وجه یا انصراف ممکن نیست؛ قبل از ثبت‌نام دقت کنید.